簡単な外反母趾予防法

こんにちは、いつき整骨院院長の田中です。6月も後半に差し掛かり、もうすぐ夏の季節になりますね。

夏は服装が薄着になるので、身体のラインが気になると思います。(私自身がそうなので 笑)

腕やお腹、下半身が気になるという方が多いと思います。ほとんどの方が下半身と聞くと太ももを連想すると思われますが

つま先、足の指を気にされたことはありますか?つま先の細い靴を履き続けると外反母趾になる、女性のヒールの高い靴は良くない、

どちらも原因としては50点の答えです。残り50点の答えは…

 

歩き方です!正しい歩き方が出来るようになると実は、身体に良いことがたくさんあります。

詳しい内容は次にお話いたします。ありがとうございました!

 

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外反母趾